Développer les capacités de son cerveau - Reprendre le pouvoir en mobilisant son cerveau |
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Développer les capacités de son cerveau - Reprendre le pouvoir en mobilisant son cerveau

Formation

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La santé ne dépend pas seulement des aliments que vous mangez et de votre corps, mais également de votre esprit. La neuroscience regorge d'informations pour augmenter les capacités de votre cerveau et améliorer votre mode de vie. Thierry Mottard, professeur et hypnologue, vous enseigne dans ce cours des méthodes pour améliorer votre mode de vie. Ainsi, vous commencerez par une étape essentielle : la compréhension du fonctionnement de votre cerveau. Vous réaliserez des exercices cognitifs pour stimuler votre mémoire, très utiles pour les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, changerez vos habitudes et limiterez la procrastination. À la fin du cours, vous aurez toutes les connaissances pour améliorer le fonctionnement de vos neurones et reprogrammer votre cerveau. Prenez le contrôle de votre mémoire et de votre vie !

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