Apprendre à gérer votre temps

Formation en ligne

Edité par Toutapprendre - Elephorm

Le temps est bien souvent la ressource qui fait le plus défaut dans le monde professionnel. Le sentiment de manquer de temps, de ne pas savoir le gérer peut être une source d’un profond stress pour vous et vos collaborateurs.

Cette formation s’adresse aux managers, aux salariés, à toute personne qui souhaite s’améliorer dans la gestion de son temps.

Dans cette formation, vous allez découvrir toutes les techniques et les méthodes pour gérer votre temps en vous posant et en répondant à un certain nombre de questions. Est-ce que ma gestion du temps est liée à ma personnalité ? Comment avoir des outils comme la matrice d’Eisenhover par exemple ? Est-ce que pour gérer mon temps au quotidien, je pourrais avoir des outils pour m’organiser ?

Les réponses à ces questions, vous allez les trouver dans cette formation sur la gestion du temps avec Guillaume de Montgolfier et Brigitte Saucé, consultants en management et ressources humaines.

1 Présentation de la formation "Apprendre à gérer votre temps"
2 LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
3 MON TEMPS ET MOI...
Les 4 profils types de comportement 4 LES BENEFICES D’UNE MAUVAISE GESTION DU TEMPS
Les excuses pour justifier notre mauvaise gestion du temps
Les causes profondes de la mauvaise gestion du temps
5 LES LOIS DU TEMPS
Les 10 lois du temps et leurs conseils pratiques
6 MON TEMPS ET LES AUTRES : LES VOLEURS DE TEMPS
Connaître ses voleurs de temps / Les voleurs de temps couramment rencontrés
Et moi, suis-je un voleur de temps pour mon entourage ?
7 SAVOIR DIRE « NON » : L’ASSERTIVITE
4 réactions face à une situation de conflit ou de stress
Les 5 étapes pour dire « non » à la demande et « oui » à la personne
8 DISTINGUER « URGENT » ET « IMPORTANT » : LA MATRICE D’EISENHOWER
Apprendre à distinguer urgence et importance
9 DELEGUER
Les raisons pour (ne pas) déléguer
10 MON TEMPS ET MON ENVIRONNEMENT
Comment analyser ce qui impacte mon temps ?
Les 8 clés d’analyse de ce qui m’empêche de bien gérer mon temps
11 APPORTER DE LA CLARTE A CE QUI EST ATTENDU DE MOI => ROLE, RESPONSABILITE, DEFINITION DE FONCTION
Les 8 « balises » de mon territoire de management
12 MES OUTILS
Les 12 commandements de la gestion du temps
13 DIAGNOSTIC DE MON AGENDA
14 CONCLUSION

Consulter en ligne

Suggestions

Autour du même sujet

Rire au quotidien avec la Rigologie - Corinne Cosseron |

Rire au quotidien avec la Rigologie - Corinne...

Formation en ligne

Vous avez besoin d'évacuer les tensions du quotidien, d'apprendre à mieux gérer vos émotions ?En 2000, les Français rient moins d'une minute par jour et un récent sondage a mis en lumière que 7% d'entre eux ne riaient jamais !Nous...

Pour un corps sain et sans douleurs ! - Christophe Carrio |

Pour un corps sain et sans douleurs ! - Chris...

Formation en ligne

Douleurs chroniques, musculaires ou articulaires ?Vous avez constamment mal au dos, au cou, aux épaules, aux jambes, chez vous ou au bureau ?Comme près de 80% des Européens, vous souffrez de douleurs chroniques liées à une mauvais...

Le Feng Shui au quotidien - Chantal Marquet |

Le Feng Shui au quotidien - Chantal Marquet

Formation en ligne

Un environnement sain et équilibré est nécessaire à votre plein épanouissement, car comme le dit un proverbe chinois : "Dans une eau trouble, les poissons et les tortues grandissent mal"...Vous avez déjà entendu parler de Fen...

La sieste : ses bienfaits pour récupérer ! |

La sieste : ses bienfaits pour récupérer !

Formation en ligne

La sieste fait partie de l’hygiène de vie !Pour être en bonne santé, un adulte a besoin de dormir 7 heures par nuit. En deçà, il s’expose à des risques non négligeables. D'abord, la somnolence subie au cours de la journée à de nom...

Cultiver la joie - Dominique Chapot |

Cultiver la joie - Dominique Chapot

Formation en ligne

« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé ». VoltaireCe discours peut nous paraître provocateur: suffit-il vraiment de le vouloir pour être heureux ?Vous souhaitez trouver le bonheur, la voie de l’épanouisseme...

Les résistances au changement - Dominique Chapot |

Les résistances au changement - Dominique Cha...

Formation en ligne

A quoi servent les habitudes et pourquoi changer ?N’avez-vous jamais entendu dire : « Je suis trop vieux pour changer », « Ce n’est pas à mon âge que je vais changer » ?Vous êtes effrayé par le changement et re...

Sélection : AUTOFORMATION - les derniers cours

Créer une illustration |

Créer une illustration

Formation en ligne

Un cours pour apprendre à créer une image de A à Z pour raconter une histoire et bien plus encore !

Les bases de la perspective | Partie 1 |

Les bases de la perspective | Partie 1

Formation en ligne

Bonjour à tous ! Dans ce cours en live Arthur vous expliquera les bases de la perspective. Pas besoin de matériel extravagant pour participer, une feuille et un crayon et appuyez sur lecture ! Pour retrouver la documentation cliq...

3 exercices pour débuter à l’aquarelle |

3 exercices pour débuter à l’aquarelle

Formation en ligne

Débuter avec l'aquarelle n'est pas toujours simple ! Cette technique demande de gérer un grand nombres de paramètres du premier coup : La quantité d'eau, le mélange des couleurs, l'application de la couleurs... Avec cette vidéo n...

Les demis-portrait |

Les demis-portrait

Formation en ligne

Un cours spécialement dédié aux jeunes artistes dans lequel nous verrons une manière simple et amusante pour créer de superbes portraits ! Pour ce cours vous aurez besoin de peinture, de quelques pinceaux et de photos de portrait ...

Carnet de voyage : Les alpes | N°1 |

Carnet de voyage : Les alpes | N°1

Formation en ligne

Maxime vous emmène dessiner les pentes enneigées, mais sans vous geler les mains !Un cours dans lequel nous verrons que la neige est bien plus colorée qu'il n'y parait. D'apparence complexe, les paysages de montagne sont en réali...

Les bases du dessin | Partie 1 : Les proportions |

Les bases du dessin | Partie 1 : Les proporti...

Formation en ligne

Dans cette vidéo Maxime vous explique les proportions ! La proportion est une question fondamentale lorsque que l’on veut observer et reproduire les choses autour de nous. La proportion permet de saisir le caractère d’une forme. ...

Dessiner des visages |

Dessiner des visages

Formation en ligne

Dessiner ses propres personnages c'est fantastique ! Pour se raconter des histoires, créer ses propres images, s'inventer un univers... Bref pour laisser parler son imagination ! Dans ce cours nous verrons des méthodes toutes sim...

Portrait au crayon | Partie 1 : Les contrastes |

Portrait au crayon | Partie 1 : Les contraste...

Formation en ligne

Bonjour à tous ! Cette vidéo est la première partie d’une série qui nous permettra d’apprendre à jouer avec le contraste et les couleurs. Nous utiliserons un portrait comme sujet de cette vidéo. Avant de jouer avec nos crayons d...

Paysage en perspective |

Paysage en perspective

Formation en ligne

Un cours qui s'annonce plein de perspectives puisque nous apprendrons des bases de... Perspective, adaptées aux jeunes artistes. Un cours pour apprendre à donner l'illusion de la profondeur à la surface de notre papier ! Du côté ...

Les bases du dessin | Partie 2 : Les ombres |

Les bases du dessin | Partie 2 : Les ombres

Formation en ligne

Arthur vous explique le fonctionnement de la lumière et des ombres en dessin. La bonne compréhension des ombres et des lumière est une étape essentielle de votre apprentissage du dessin. Elle vous permettra de donner du volumes à...

Les bases du portrait | Partie 1 |

Les bases du portrait | Partie 1

Formation en ligne

Bonjour à tous ! Dans ce cours Maxime vous donnera les bases pour dessiner un portrait. Prenez un crayon, une feuille et appuyez sur lecture !Pour retrouver la documentation cliquez ici.

Les bases du portrait | Partie 2 |

Les bases du portrait | Partie 2

Formation en ligne

Bonjour à tous ! Voici la suite de notre cours sur le portrait. Dans cette partie Maxime vous expliquera comment dessiner un portrait de 3/4.Pour retrouver la documentation cliquez ici.

Les bases de la perspective | Partie 2 |

Les bases de la perspective | Partie 2

Formation en ligne

Bonjour à tous ! Dans cette vidéo Arthur vous expliquera comment réaliser une perspective plus complexe que la semaine dernière : une perspective à deux points de fuites ! Cette vidéo est la suite des “bases de la perspective” ré...

Les bases de l'acrylique | Partie 1 : Le matériel |

Les bases de l'acrylique | Partie 1 : Le maté...

Formation en ligne

Première partie de notre nouvelle série autour des bases de l’acrylique. Dans cette vidéo nous allons passer en revue le matériel pour peindre !

Portrait à l’aquarelle |

Portrait à l’aquarelle

Formation en ligne

Le premier cours avancé de l'atelier Online ! Le principe de ce cours ? On ne réexplique pas les bases et on se lance directement dans le vif du sujet pour pouvoir aller plus loin avec chaque thématique. Au programme de cette pre...

Peindre un portrait à l'aquarelle | Partie 1 |

Peindre un portrait à l'aquarelle | Partie 1

Formation en ligne

Bonjour à tous ! Dans cette vidéo en trois parties nous allons réaliser un croquis de portrait à l’aquarelle. Dans cette première partie nous allons voir comment suggérer un portrait en posant simplement quelques tâches de peint...

Session de croquis : Les mains |

Session de croquis : Les mains

Formation en ligne

Bonjour à tous ! Une sessions de croquis dans laquelle Arthur vous expliquera comment réaliser des croquis rapide de main au crayon et à l’encre. Préparez votre carnet et vos crayons et appuyez sur lecture !Pour retrouver la docu...

Modeler des formes simples | Partie 1 |

Modeler des formes simples | Partie 1

Formation en ligne

Dans ce cours en live nous apprendrons comment modeler des formes en peinture acrylique !Pour retrouver la documentation cliquez ici.

Hacking Éthique : Le cours complet |

Hacking Éthique : Le cours complet

Formation en ligne

Expert en cybersécurité et en hacking éthique, Cyberini propose un code de la route numérique afin de naviguer sur internet dans les meilleures conditions possibles, tout en assurant un niveau maximal de sécurité.

Anglais | Junior |

Anglais | Junior

Formation en ligne

Les dialogues de Tim et LaurenParler de soiPoser des questionsÉchangerParler aux autresParler de son environnementQuestion GameVocabulaireCompréhension oraleCulture et civilisationPour mieux comprendreVocabulaireCulture

Chargement des enrichissements...