Méditations courtes

Formation en ligne

Edité par Toutapprendre / MedItBe

Si le temps vous manque, ces séquences de méditation très courtes de quelques minutes seulement, vous accorderons, à tout moment, une pratique de méditation, quand vous en éprouvez le besoin ou encore lorsqu’un espace de temps se dévoile dans vos occupations.

Suggestions

Autour du même sujet

Découverte de la sophrologie |

Découverte de la sophrologie

Formation en ligne

L'initiation à la sophrologie est un voyage de découverte des principes et des techniques de la sophrologie, un ensemble d'outils puissants pour gérer le stress, booster l'énergie vitale et promouvoir le bien-être.Introduction ou ...

Sophrologie & sommeil |

Sophrologie & sommeil

Formation en ligne

Le programme "Sophrologie et Sommeil" vous guide à travers des techniques sophrologiques spécifiques destinées à améliorer la qualité de votre sommeil. Cette série de séances vous aidera à créer des conditions optimales pour un so...

Affirmations positives |

Affirmations positives

Formation en ligne

Retrouvez confiance en vous et retrouverez l'énergie positive que vous méritez à travers 5 programmes :Confiance dans la vieEstime de soiLâcher prisePaix intérieureSe libérer du passé

Contes asiatiques |

Contes asiatiques

Formation en ligne

Relaxez vous et retrouverez le sommeil grâce à notre notre sélection de contes et d'histoires asiatiques :Le Prince EventailL'Histoire de BénitoLa princesse du lacLe Lion de PierreAponibolinayen et le soleilLe faux amiKo et Kili-S...

Comment survivre à la disparition de son animal de compagnie |

Comment survivre à la disparition de son anim...

Formation en ligne

La perte d'un animal de compagnie est une expérience dévastatrice. Elle crée un vide cruel et une immense souffrance. Bien souvent, notre entourage ne comprend pas notre douleur et n'admet que brièvement notre chagrin.Justement, p...

Entrainement cérébral - Musclez facilement votre cerveau |

Entrainement cérébral - Musclez facilement vo...

Formation en ligne

Entrainez votre cerveau avec plus de 30 exercices simples et ludiques. Améliorez votre mémoire, vos capacités logiques, vos aptitudes aux calculs, votre sens de l’observation, votre rapidité, votre compréhension grâce à un entrain...

Chargement des enrichissements...